Agua
Cuando se expone al sol, tu cuerpo pierde agua y sales esenciales.
La deshidratación se genera cuando el cuerpo pierde demasiado líquido, y empieza a reabsorber el líquido de la sangre y otros tejidos del cuerpo.
Para eludir las consecuencias de la deshidratación, aumenta la ingesta de líquidos para asegurar de forma conveniente que tu cuerpo se sostenga hidratado o bien que se rehidrate para la restauración perfecta de la salud de tu piel.
Las quemaduras de sol, por supuesto, deben evitarse cuando sea posible debido que los efectos adversos no sólo incluye el daño a la piel, sino también el aumento del riesgo de cáncer de piel.
La prevención y protección siempre deben ser consideradas como los mejores tratamientos para quemaduras de sol; esto te ayudará a garantizar tu salud óptima a largo plazo.